Антираковая диета доктора Ласкина

Антираковая диета доктора Ласкина

Знаменитая доктора Ласкина очищает организм и способствует похудению.Антираковая диета доктора Ласкина позволит быстрее избавиться от рака на самых ранних стадиях, а также станет профилактикой раковых опухолей.

Ласкин и его диета | Как работает антираковая диета? | Что запрещено употреблять? |Что полезно включить в рацион? |Первый этап диеты: Меню |Второй этап диеты: Меню |От чего помогает эта диета еще?

Как работает антираковая диета Ласкина?

  • Диету противораковую разработал знаменитый доктор Ласкин.
  • Он выяснил, что гречка помогает нашему гену р53 в работе и прекрасно его стимулирует. А он, в свою очередь, убивает раковые клетки в нашем организме.
  • Как вы поняли, диета будет основана на гречке. Научитесь готовить вкусные и полезные блюда из гречки.
  • Причем последний прием гречки у вас должен быть за 6 часов до отхода ко сну. Полуголодным организм лучше работает.

Что запрещено употреблять в пищу при раке и для его профилактики?

Вот что есть при раке не следует:

  • консервированные продукты;
  • жареное;
  • соль и сахар;
  • вареные овощи и фрукты;
  • животные жиры;
  • крабовые палочки;
  • искусственные продукты (с красителями, ароматизаторами и консервантами).

Что полезно включить в рацион?

Вот на какие продукты следует обратить особое внимание:

  • овощи и фрукты в свежем виде;
  • шиповник;
  • гречка;
  • орешки и мед (для десерта).

Первый этап диеты: Меню

  • Первый этап диеты Ласкина продолжается 47 дней.
  • Предположим, что день у вас начинается в 7 утра.
  • Итак, в 7:00 скушайте витаминную кашку. Готовить ее надо из 1 столовой ложки порошка шиповника и 1 чайной ложки меда. Молотый шиповник смешайте с прохладной водой и добавьте мед. Ешьте эту кашку медленно.
  • 7:30 — каша гречневая, приготовленная из полстакана крупы. По окончанию варки добавьте к ней 1 столовую ложку пшеничных отрубей и 2 столовые ложки оливкового масла.
  • 8:30 — чашка зеленого чая с изюмом.Антираковая диета доктора Ласкина полностью исключает из рациона все консервированные продукты.
  • 11:30 — кашка витаминная из шиповника.
  • 12:00 — обед, такой же, как и завтрак.
  • 16:00 — ужин, такой же, как и завтрак.
  • Меню разработано с учетом того, что спать вы ляжете примерно в 22 часа.
  • Между приемами пищи можно выпить овощной сок.
  • Вечером можно скушать какой-нибудь фрукт или полакомиться ягодами. Например, в понедельник и четверг это будет ананас, во вторник и пятницу — черника, в среду и субботу — апельсин. По воскресеньям можно пить по пол стаканчика кокосового молока и ананасового сока.
  • За день надо выпить не меньше 2-х литров жидкости.
Узнайте  Как похудела Пелагея (диета)

Второй этап диеты: Меню

  • Этот этап диеты будет длится 6 месяцев.
  • Предлагаем вам примерное меню для этого этапа.
  • 7:00 — поели кашки витаминной из шиповника.
  • 7:30 (это по понедельникам, средам и субботам) — гречка с отрубями и оливковым маслом.
  • 7:30 (для вторника и четверга) — овсяная кашка с отрубями, зеленый чай с изюмом и черным хлебом (кусочек 50 граммов).
  • 7:30 (для пятницы и воскресенья) — рисовая кашка (не шлифованный рис) с отрубями, чай зеленый с изюмом и злаковым хлебом.
  • 10:00 — второй завтрак из ананасов, винограда или черники (чередуйте их каждый день).
  • 12:00 — витаминная кашка.
  • 12:30 (для понедельника и четверга) — суп бобово-сельдереевый с морковкой и оливковым маслом, лосось тушеный с томатами и спаржей и салат из свежих овощей.
  • 12:30 (для вторника и пятницы) — чечевично-сельдереевый супчик с луком, морковью, зеленью и чабрецом, тушеный цыпленок с томатами, луком и имбирем и салат из свежих овощей.Антираковая диета доктора Ласкина подразумевает употребление только полезных для вашего организма продуктов.
  • 12:30 (для среды, субботы и воскресенья) — грибной суп с добавлением лука, чеснока, лопуха, спаржи, сельдерея, свеклы, капусты и морковки, а еще тушеные овощи и салат из свежих овощей.
  • 15:00 — овощной сок.
  • 16:00 — гречка с отрубями и оливковым маслом или же тушеные овощи, а можно и салат из свежих овощей и орешки. Главное — ужин должен быть вегетарианским.
  • Не забывайте пить жидкость в должном объеме.
  • Хлеба за день можно скушать до 200 гр, но он не должен быть из белой муки.

От чего помогает эта диета еще?

  • Кроме того, что диета Ласкина убивает раковые клетки, она еще и помогает похудеть.
  • Отзывы испробовавших эту диету говорят, что за месяц может уйти до 10 кг лишнего веса.
  • А лекарственные средства и химиотерапия, говорят отзывы, вкупе с этой диетой, борются очень эффективно.
  • Способна эта диета и понизить холестерин в крови и наладить работу желудочно-кишечного тракта.
  • Но перед ее применением надо обязательно посоветоваться с врачом.
Узнайте  Диета "Минус 60" Екатерины Миримановой: меню на каждый день

Теперь вы знаете насколько эффективна антираковая диета доктора Ласкина.

Open bundled references in tabs:

NO COMMENTS

Leave a Reply