Масло расторопши для похудения: как принимать

Масло расторопши для похудения: как принимать

Масло расторопши избавляет от запоров.Из данной статьи вы узнаете, чем полезно масло расторопши для похудения как принимать его правильно, а также мы расскажем о том, что говорят об этом средстве отзывы. Рецепты на основе расторопши для похудения вы здесь тоже найдете.

Расторопша и ее масло | Что такое расторопша? | Полезные свойства расторопши |В каком виде она выпускается? |Как правильно принимать расторопшу для похудения? |Есть ли у нее негативные стороны? |Отзывы

Что такое расторопша?

  • Расторопша — это колючее растение, которое цветет розовато-фиолетовым цветом.
  • На его основе выпускают препараты, являющиеся биологически-активными добавками к пище.
  • В основном расторопшу принимают, как дополнение к медикаментозному лечению заболеваний печени.
  • Стоит расторопша совсем недорого. В среднем за упаковку ее вы отдадите 50-100 рублей. Все зависит от формы выпуска расторопши и от производителя.

Полезные свойства расторопши

  • Это растение выводит из организма токсины и шлаки, тем самым чистит печень, да и весь организм, помогая вам худеть.
  • Еще расторопша регулирует выработку гормонов. Поэтому, если ваша прибавка на весах как-то связана со сбоями в гормональной системе, то расторопша, если верить отзывам, как ничто другое поможет вам быстро похудеть.2
  • Тем, у кого вес лишний связан с запорами и скоплением каловых масс в кишечнике, расторопша тоже подойдет для похудения.
  • Кроме всего прочего, это растение способно нормализовать обмен веществ, что тоже прекрасно скажется на похудении.
  • Расторопша — это еще и мощный антиоксидант, который приведет вашу кожу в тонус после похудения, не давая ей обвиснуть.
  • А еще, те, кто худели с помощью расторопши, утверждают, что кожа после употребления расторопши становится более чистой.

В каком виде она выпускается?

  • Найти в аптеке это растение можно в виде шрота. Это семена расторопши, из которых отжато масло.
  • В форме масла выпускается еще расторопша, которое удобно принимать.
  • А еще и в виде капсул ее найти в аптеке можно. Это наиболее удобная форма применения расторопши. Подходит для тех, кто не любит пичкать себя всевозможными маслами и порошками.
Узнайте  Маски в сауне для похудения

Как правильно принимать расторопшу для похудения?

  • Не стоит думать, что если вы останетесь при привычном образе жизни, то расторопша поможет вам скинуть за короткий срок несколько десятков лишних килограммов.
  • Надо, во-первых, пересмотреть свое питание. Исключить следует все жирное, мучное, сладкое, острое, копченое, соленое и консервированное.
  • Если будет тянуть на сладкое — поешьте фруктов.
  • Если будет тянуть на жареное или жирное — ешьте орешки.
  • Если потянет на маринованные огурцы или копченую рыбку, то отведайте авокадо.
  • А принимать расторопшу достаточно просто.
  • Если вы отдадите предпочтение шроту, то его надо принимать будет по 1 чайной ложечке 4 раза за день. Запивать надо чем-то теплым в большом количестве.
  • Принимать по этому рецепту расторопшу надо в течение трех недель, а потом сделать перерыв на две недели и опять повторить курс.
  • Масло же надо пить по 1 столовой ложке дважды в день. Делать это надо за пол часа до завтрака и за пол часа до ужина.
  • Масло тоже можно чем-нибудь запить.

Есть ли у нее негативные стороны?

  • Противопоказана расторопша при беременности, кормлении грудью, диабете, некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовых проблемах и серьезных заболеваниях печени.
  • Перед ее применением для похудения надо обязательно получить консультацию врача.

Отзывы:

Ольга, 23 года: Принимала масло расторопши по 1 чайной ложке трижды в день, перед тем, как принимать пищу. Удалось похудеть за месяц на 2 кг, а приятным бонусом стало состояние кожи, она не такая сухая у меня теперь стала.

Теперь вам известно, чем полезно масло расторопши для похудения как принимать его и сколько оно может стоить.

Open bundled references in tabs:

NO COMMENTS

Leave a Reply